Comportement d’un homme qui veut rompre en Suisse

Au début, c’est excitant. Vous êtes impatient(e) de voir votre petit(e) ami(e) – et c’est incroyable de savoir qu’il ou elle ressent la même chose. Le bonheur et l’excitation d’une nouvelle relation peuvent l’emporter sur tout le reste.

Comment rompre de manière respectueuse

Mais rien ne reste nouveau pour toujours. Les choses changent à mesure que les couples apprennent à se connaître. Certains s’installent dans une relation confortable et étroite. D’autres s’éloignent.

Quand une relation se termine

Il existe de nombreuses raisons différentes pour lesquelles les gens se séparent. S’éloigner l’un de l’autre en est une.

• Vous pouvez vous rendre compte que vos intérêts, vos idées, vos valeurs et vos sentiments ne sont pas aussi bien adaptés que vous le pensiez.
• Changer d’avis ou de sentiments à l’égard de l’autre personne en est une autre.
• Peut-être n’aimez-vous tout simplement pas être ensemble.
• Peut-être vous disputez-vous ou ne voulez pas la même chose.
• Vous avez peut-être développé des sentiments pour quelqu’un d’autre.
• Ou peut-être avez-vous découvert que vous n’êtes tout simplement pas intéressé par une relation sérieuse pour le moment.

La plupart des gens traversent une (ou plusieurs) rupture(s) dans leur vie. Si vous l’avez déjà vécu, vous savez que cela peut être douloureux, même si cela semble être pour le mieux.

Pourquoi la rupture est-elle si difficile à vivre ?

Si vous envisagez de rompre avec quelqu’un, vous avez peut-être des sentiments contradictoires. Après tout, vous vous êtes mis ensemble pour une raison. Il est donc normal de vous demander :

• « Les choses vont-elles s’améliorer ? »
• « Dois-je donner une autre chance ? »
• « Vais-je regretter cette décision ? »

La rupture n’est pas une décision facile à prendre. Vous aurez peut-être besoin de prendre le temps d’y réfléchir.

Même si vous êtes sûr de votre décision, rompre signifie avoir une conversation gênante ou difficile. La personne avec laquelle vous rompez peut se sentir blessée, déçue, triste, rejetée ou avoir le cœur brisé. Lorsque c’est vous qui mettez fin à une relation, vous voulez probablement le faire de manière respectueuse et sensible. Vous ne voulez pas que l’autre personne soit blessée – et vous ne voulez pas non plus être bouleversé.

Éviter la rupture ? Ou en finir ?

Certaines personnes évitent la tâche désagréable d’entamer une conversation difficile. D’autres adoptent l’attitude du « finissons-en ». Mais aucune de ces approches n’est la meilleure. Éviter ne fait que prolonger la situation (et peut finir par blesser davantage l’autre personne). Et si vous vous précipitez dans une conversation difficile sans y réfléchir, vous risquez de dire des choses que vous regretterez.

Il est préférable de se situer entre les deux : Réfléchissez bien afin de savoir clairement pourquoi vous voulez rompre. Puis agissez.

Ce qu’il faut faire et ne pas faire en cas de rupture

Chaque situation est différente. Il n’y a pas d’approche unique de la rupture. Mais il y a des choses générales à faire et à ne pas faire que vous pouvez garder à l’esprit lorsque vous commencez à penser à avoir cette conversation de rupture.

À FAIRE :

• Réfléchissez à ce que vous voulez et pourquoi vous le voulez.
• Prenez le temps de réfléchir à vos sentiments et aux raisons de votre décision.
• Restez fidèle à vous-même. Même si l’autre personne peut être blessée par votre décision, il est normal de faire ce qui est bon pour vous.
• Vous devez simplement le faire de manière sensible.

Pensez à ce que vous allez dire et à la réaction de l’autre personne.

• Votre partenaire sera-t-il surpris ?
• Triste ?
• En colère ?
• Blessé ?
• Ou même soulagé ?

Le fait de penser au point de vue et aux sentiments de l’autre personne peut vous aider à faire preuve de sensibilité.

Cela vous aide également à vous préparer.

• Pensez-vous que la personne avec laquelle vous rompez pourrait pleurer ?
• Se mettre en colère ?
• Comment allez-vous faire face à ce genre de réaction ?

Ayez de bonnes intentions.

• Faites savoir à l’autre personne qu’elle compte pour vous.
• Pensez aux qualités que vous voulez montrer à l’autre personne, comme l’honnêteté, la gentillesse, la sensibilité, le respect et l’attention.

Soyez honnête, mais pas brutal.

• Dites à l’autre personne ce qui vous a attiré au départ, et ce que vous aimez chez elle.
• Dites ensuite pourquoi vous voulez aller de l’avant. « Honnête » ne signifie pas « dur ».
• Ne dénigrez pas les qualités de l’autre personne pour expliquer ce qui ne fonctionne pas.
• Réfléchissez à des moyens d’être gentil et doux tout en restant honnête.

Dites-le en personne.

Vous avez partagé beaucoup de choses avec l’autre.  Respectez cela (et montrez vos qualités) en rompant en personne. Si vous habitez loin, essayez de faire un chat vidéo ou au moins de passer un coup de fil. La rupture par texto ou par Facebook peut sembler facile. Mais pensez à ce que vous ressentiriez si votre petit(e) ami(e) vous faisait ça – et à ce que vos amis diraient du caractère de cette personne !

Si cela vous aide, confiez-vous à quelqu’un en qui vous avez confiance. Il peut être utile de parler de vos sentiments avec un ami en qui vous avez confiance. Mais assurez-vous que la personne à qui vous vous confiez peut garder le secret jusqu’à ce que vous ayez une véritable conversation de rupture avec votre partenaire. Assurez-vous que votre partenaire l’entende d’abord de votre bouche, et non de celle d’une autre personne. C’est l’une des raisons pour lesquelles les parents, les frères et sœurs aînés et d’autres adultes sont des interlocuteurs de choix. Ils ne vont pas en parler ou laisser échapper des informations par accident.

NE PAS FAIRE :

• N’évite pas l’autre personne ou la conversation que tu dois avoir.
• Faire traîner les choses en longueur rend la situation plus difficile à long terme – pour vous et votre partenaire.

De plus, lorsque les gens remettent les choses à plus tard, des informations peuvent être divulguées de toute façon. Vous ne voulez jamais que la personne avec qui vous rompez l’entende de quelqu’un d’autre avant de l’entendre de votre bouche.

Ne vous précipitez pas dans une conversation difficile sans y avoir réfléchi.

• Vous pourriez dire des choses que vous regretteriez.
• Ne manquez pas de respect.
• Parlez de votre ex (ou de votre futur ex) avec respect.
• Veillez à ne pas faire de commérages ni à dire du mal de lui ou d’elle. Pensez à ce que vous ressentiriez.
• Vous voudriez que votre ex ne dise que des choses positives à votre sujet lorsque vous ne serez plus ensemble.

De plus, on ne sait jamais, votre ex pourrait devenir un(e) ami(e) ou vous pourriez même raviver une histoire d’amour un jour. Ces « choses à faire et à ne pas faire » ne concernent pas seulement les ruptures. Si quelqu’un vous demande de sortir avec lui mais que vous n’êtes pas vraiment intéressé, vous pouvez suivre les mêmes directives pour le laisser tomber en douceur.

Que dire et comment le dire

Vous avez pris la décision de rompre. Vous devez maintenant trouver un moment propice pour en parler – et une façon de le faire qui soit respectueuse, juste, claire et gentille. La rupture ne se limite pas à planifier ce que vous allez dire. Vous devez également réfléchir à la manière dont vous allez le dire. Voir https://voyante.ch/quel-est-le-comportement-dun-homme-qui-veut-rompre/ pour en savoir plus !