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21Sep
Comment trouver le grand amour ?

Certaines personnes ont eu le cœur brisé tellement de fois que leur côté logique veut couper les ponts et ne plus jamais essayer. Mettre son cœur en jeu devient de plus en plus difficile avec chaque nouvelle personne. Cependant, tomber amoureux inspire une passion, une créativité et un confort auxquels vous ne pouvez renoncer.

7 façons de trouver votre nouvel amour cette année

Ne laissez pas le traumatisme émotionnel et les pertes financières des ruptures passées ruiner votre quête de l’amour ; suivez plutôt ces sept étapes faciles pour trouver un nouvel amour cette année :

1. Pardonnez et oubliez le passé

La première étape pour aller de l’avant est de regarder devant soi. Si vous concentrez votre énergie sur le passé, vous n’arriverez jamais à rien. Concentrez-vous plutôt sur les choses que vous pouvez faire maintenant et qui auront une incidence sur votre avenir. Rien ne changera si vous vous concentrez sur les disputes que vous avez eues avec votre ex. Peu importe qui avait raison ou tort, et, si la résolution était possible, vous seriez toujours ensemble. Pardonnez à votre ex et passez à autre chose ; pas pour lui, mais pour vous permettre de trouver un nouvel amour.

2 . Aimez-vous

Une fois que vous vous êtes pardonné et que vous avez laissé le passé derrière vous, il est temps de découvrir comment être bien dans votre peau. Vous n’êtes peut-être pas la personne la plus intelligente, la plus forte, la plus drôle ou la plus séduisante physiquement. Quels que soient vos défauts, cela ne signifie pas que vous ne trouverez jamais quelqu’un qui vous aimera pour ce que vous êtes au lieu de vous détester pour ce que vous n’êtes pas.  Tenez-vous droit et soyez fier de qui vous êtes, quel qu’il soit ; ainsi, lorsque vous trouverez un nouvel amour, vous vous reconnaîtrez.

3. Décidez de ce que vous voulez

Maintenant que vous êtes à l’aise avec vous-même, passez un peu de temps à vous occuper de vous et à découvrir ce que vous voulez vraiment. Lorsque vous étiez enfant, vous ne saviez pas ce qu’était un gouvernement, une économie, de l’argent, un travail ou tout autre chose ; il n’y avait que vous et vos rêves. En grandissant, on vous a appris à vous intégrer dans la société. Quelque part entre vos rêves et la réalité dans laquelle vous vous intégrez se trouve ce qui vous rend vraiment heureux, et c’est là que vous trouverez un nouvel amour digne de votre temps, de vos efforts et de vos ressources.

Vous voulez vivre une vie plus organisée ?

Il est important que vous et votre partenaire appréciiez et souteniez les mêmes choses. Cela ne signifie pas que partager un amour pour le hip-hop est une raison automatique de partager un lien, mais cela signifie que si vous aimez un mode de vie actif, une patate de canapé n’est probablement pas le meilleur match pour vous. C’est en vous soutenant mutuellement que vous saurez que vous avez trouvé un véritable amour.

4 . Laissez vos peurs à la porte

On a entendu d’innombrables personnes dire qu’elles ne s’ouvrent pas parce qu’elles ne veulent pas avoir le cœur brisé à nouveau. Il est facile d’être cynique sur les questions de cœur : les gens sont menteurs, égoïstes et ne vous aiment que parce qu’ils veulent quelque chose. Si vous avez peur d’être blessé, vous le serez. Vous ne serez pas à l’aise et vous n’agirez pas comme le vrai vous. La confiance en soi est essentielle pour trouver le véritable amour, alors arrêtez d’avoir peur. Sortez de votre zone de confort et ouvrez-vous à de nouvelles expériences avec une nouvelle personne. Parlez de vous sans craindre d’être jugé ; si la personne avec qui vous êtes vous juge, ce n’était pas la bonne personne, et il vaut mieux le savoir tôt que tard.

5. Cessez de chercher l’amour dans les mauvais endroits

Il est tout à fait possible de rencontrer quelqu’un dans un bar, mais c’est un peu risqué ; les gens sont sous l’emprise de l’alcool (et probablement d’autres substances) dans le club, et il y a de fortes chances que la personne ne soit pas vraiment celle qu’elle prétend être. Si vous vous débrouillez bien, vous êtes déjà dans les endroits idéaux pour rencontrer quelqu’un qui partage les mêmes intérêts que vous. Au lieu de rester assis à la maison toute la journée, sortez et profitez de la vie. Vous rencontrerez des gens qui font la même chose que vous et vous pourrez créer un lien immédiat.

6. Restez calme, et allez sur Internet

Ne limitez pas votre recherche de l’amour.  En plus de sortir et de parler aux gens, vous pouvez aussi chercher en ligne. Les sites de rencontres et les sites de médias sociaux sont remplis de personnes à la recherche d’une connexion. Les sites de rencontres payants ont souvent de meilleures chances de succès, car le paiement permet de filtrer les nombreuses personnes qui ne sont pas sérieuses, mais n’oubliez pas que les internautes sont des personnes comme les autres, alors traitez-les comme telles et utilisez votre instinct. Les sites de rencontres ne sont pas les seuls endroits où l’on peut trouver l’amour en ligne ; les gens se sont connectés et ont accroché sur Twitter, Facebook, Instagram, Snapchat, dans les jeux vidéo, sur YouTube et partout sur Internet. La connexion humaine est quelque chose dont nous avons tous besoin, alors partout où il y a des gens, il y a toujours quelqu’un qui cherche une connexion.

7. La patience est une vertu

Le succès du jour au lendemain est un mythe, même en amour. Bien que vous puissiez réussir à établir une connexion (et la pousser jusqu’à la fornication) en une nuit, ne vous attendez pas à ce que la première personne que vous rencontrez soit « la bonne ». Vous aurez peut-être de la chance lors de votre premier coup, mais n’abandonnez pas. Ce n’est pas parce que vous cherchez le grand amour que vous ne pouvez pas profiter du voyage ; les rencontres sont censées être amusantes, pas une corvée. Le véritable amour peut être trouvé n’importe où ; tant que vous êtes à la recherche, vous faites le bon choix. Laissez tomber vos inhibitions et lancez-vous. Souriez, riez et profitez de la vie avec les gens qui vous entourent. Tôt ou tard, vous trouverez quelqu’un que vous aimez vraiment et qui vous aime vraiment. N’oubliez pas qu’il y a quelqu’un pour tout le monde et que vous ne le trouverez pas si vous n’essayez pas. Un article proposé gratuitement par l’équipe voyance.ch
14Sep
Comment récupérer son ex ?

Disons que, hypothétiquement, un mercredi soir, vous vous êtes retrouvé ivre de margaritas et avez décidé d’envoyer un message à 2 heures du matin en disant « NE PAS ENVOYER DE SMS ». Bien sûr, cela semble être une bonne idée… jusqu’au lendemain matin, lorsque vous réalisez que dans votre état d’ébriété, vous avez envoyé une photo du bâton de mozzarella froid que vous étiez en train de manger. (Désolé, laissez-moi reformuler : vous avez envoyé une photo floue d’un bâton de mozzarella froid).

Conseils sur la façon de raviver une relation avec votre ex

…Ça arrive. Mais ce n’est peut-être pas une surprise que vous ayez été laissé en lecture. Donc, parce que vous avez spécifiquement atterri sur un article qui est censé vous aider à vous glisser à nouveau dans la vie de votre ex (et ne pas détruire complètement la chance avec une photo d’un bâton de mozzarella), je vais vous dire de laisser votre Téléphone. Posez le ce satané Téléphone parce que cela ne vous sera pas d’une grande aide ;  et peut-être aussi le vin. Pour l’instant, demandons à un expert de disséquer les moyens concrets et réels de reconquérir votre ex autrement que par un texto en état d’ébriété en milieu de semaine. Après tout, d’après notre sondage Cosmo, 95 % d’entre vous ne seraient pas complètement contre le fait de renouer avec un ex. Si vous êtes prêt(e) à être patient(e) et à y mettre du vôtre, voici 5 conseils qui pourraient vous aider.

Combien de temps faut-il en réalité pour se remettre d’une rupture ?

1. Donnez de l’espace à votre partenaire.

Ce conseil sera probablement plus difficile à appliquer si c’est vous qui avez rompu, mais croyez-moi, c’est important. Si vous ne pouvez pas respecter le désir fondamental de votre ex-partenaire d’avoir de l’espace, vous n’avez pas pris un bon départ pour lui donner envie de vous fréquenter à nouveau.

Bien sûr, si vous essayez de vous remettre avec lui, vous aurez envie de lui tendre la main un jour ou l’autre, mais il n’y a pas de délai précis à respecter, explique l’équipe de love coaching de voyante.ch, parmi eux une psychologue des relations qui enseigne à l’Université de Lausanne et Genève en Suisse. Une bonne règle à suivre : Rompez le silence lorsque vous aurez une vision plus claire de votre relation.

En d’autres termes, si l’on a rompu avec vous et que vous vous en êtes voulu,

  • Ne retablissez le contact que lorsque vous ne vous sentez plus ainsi. Si c’est vous qui avez rompu,
  • N’envoyez un message que lorsque vous etes certain que votre ex vous manque pour les bonnes raisons, plutôt que par ennui ou par culpabilité.

2. Ne le considérez pas comme une compétition.

J’éviterais de penser qu’il s’agit de « gagner sur quelqu’un », déclare Un love coach de voyante.ch. Dans un monde qui considère de toute façon la culture de la rencontre comme un « défi », il est assez malsain d’essayer de reconquérir votre ex en pensant à la réconciliation comme vous le feriez pour un match de football – où il y a un gagnant et un perdant. Considérer une réconciliation comme autre chose qu’une combinaison de croissance et d’efforts mutuels est une approche plutôt malsaine, confirme Un love coach de voyante.ch, et cela signifie probablement que vous ne devriez pas vous remettre ensemble en premier lieu.

3. Ne dites pas de mal de vous.

Il est évident qu’une rupture, c’est merdique. Il est tout à fait naturel (et nécessaire) d’avoir une séance de défoulement avec vos meilleurs amis. Cependant, vous pouvez être blessée sans être vindicative, surtout si votre ex est quelqu’un avec qui vous pensez déjà vouloir vous remettre ensemble. « Mettez-vous à la place de votre ex », dit Un love coach de voyante.ch. « Apprécieriez-vous qu’une personne à laquelle vous tenez dise du mal de vous à tous vos amis, [vous] envoie une avalanche de messages de colère ou révèle des secrets que vous lui aviez confiés dans un état de vulnérabilité ? »

Si vous voulez un jour ouvrir la porte à une nouvelle rencontre, répandre des rumeurs bizarres ou envoyer des textos méchants ne vous rendra pas service. De plus, c’est un bon entraînement pour toutes les ruptures, quelles que soient vos intentions. Il n’est jamais bon de divulguer des ragots super-personnels sur un ex, et en plus, cela ne vous aidera pas à vous sentir mieux. Vous vivez une rupture ? Essayez la règle du  » non-contact « .

4. Changez votre vie avant de voir si votre ex y a sa place.

Pendant votre séparation, vous vous sentirez peut-être un peu plus seul(e) qu’avant, surtout lorsque vous ferez des projets de week-end ou que vous trouverez des activités pour occuper un mardi soir pluvieux. Mais apprendre à s’aimer tout autant quand on est seul est sans doute la partie la plus cruciale de ce processus. Un love coach de voyante.ch suggère d’investir dans de nouvelles amitiés et de nouveaux passe-temps et de remplir votre vie d’autant de joie que possible, même si vous êtes encore déprimé par la rupture. Une fois que vous aurez affronté votre peur d’être sans partenaire, alors et seulement alors vous pourrez savoir si vous voulez vraiment retrouver votre relation. « Si votre ex ne vous manque que lorsque vous vous sentez seul(e) ou lorsque vous comparez votre vie à celle de vos amis en couple, mais pas dans les moments où vous vous sentez heureux(se) et confiant(e), votre relation ne sera pas très épanouissante par la suite », explique  Un love coach de voyante.ch.

5. Déterminez si vos problèmes peuvent être résolus.

D’accord, vous êtes sûr(e) que votre ex vous manque beaucoup et que vous voulez le/la récupérer. Mais il y a plus que cela : Les raisons de votre rupture étaient-elles réellement réparables ?

« Les problèmes qui sont tangibles sont facilement résolus », explique  Un love coach de voyante.ch. « Si vous avez rompu parce qu’un emploi a conduit le partenaire dans une nouvelle ville et que la longue distance était difficile, alors le problème peut être résolu si l’un ou les deux partenaires sont prêts à faire un sacrifice. » Mais si vous aviez des désaccords plus importants sur vos valeurs ou vos projets d’avenir (comme le fait d’avoir ou non des enfants ou l’endroit où vous voulez vivre à terme), vous serez très probablement tout aussi incompatibles à l’avenir. Et malheureusement, vous risquez de vous retrouver dans la même situation qu’avant. Voir https://voyante.ch/recuperer-son-ex/ pour en savoir plus !

 

 
3Sep
Conseil pour séduire un homme à Geneve

Vos yeux peuvent-ils envoyer des signaux de séduction à un homme, lui dire que vous le désirez ?

Absolument.

Prête à attirer des hommes de qualité supérieure ? Lisez ce qui suit sSi vous voulez savoir comment séduire un homme, continuez à lire parce que on est sur le point de vous donner des conseils précieux que vous voudrez utiliser immédiatement sur ce gars pour qui vous avez le béguin.

Comment séduire un homme : 5 méthodes éprouvées pour qu’il vous désire ardemment

Voici quelque chose que vous ne savez peut-être pas : nous, les hommes, sommes du gâteau dans vos mains. Nous ferions n’importe quoi pour vous si vous nous battiez des cils. Vous ne me croyez pas ? Cet article présente des méthodes scientifiquement prouvées pour séduire un homme, que vous pouvez commencer à utiliser dès maintenant.

  • Quand vous entendez le mot  » séduction « , qu’est-ce qui vous vient à l’esprit ?
  • On est prêt à parier que c’est le sexe. N’est ce pas ?
  • Ce qui est intéressant, c’est que la séduction est en fait l’opposé du sexe.

« Il est intéressant de constater que nous associons la séduction au sexe, alors qu’en fait, la véritable séduction est l’opposé du sexe. Le sexe est le moment où le désir est satisfait. La séduction ne concerne pas l’aboutissement ou la gratification du désir, mais le frisson du désir lui-même. C’est le jeu qui se joue au fur et à mesure que le désir se rapproche, et se rapproche encore, et le fait d’être capable de maintenir cette tension du désir pendant un long, long moment. »

Donc… oui. La séduction consiste à faire en sorte qu’il vous désire, pas nécessairement à le laisser vous avoir.

  • Vous pouvez séduire un homme que vous n’avez jamais embrassé…
  • Et vous pouvez séduire un homme avec qui vous êtes depuis des années.
  • Dans tous les cas, ces conseils sur la façon de séduire un homme vous seront utiles.
  • Conseil de séduction n°1 : laissez vos yeux faire le travail

Vous voulez savoir comment séduire un homme ? Donnez-lui vos yeux sexy.

Vos yeux lui disent tout sur ce que vous ressentez. Ils sont, en fait, votre plus grande arme lorsqu’il s’agit de gagner la guerre de la séduction. Voici une étude intéressante : un psychologue a réuni des dizaines d’hommes et de femmes qui ne s’étaient jamais rencontrés auparavant et leur a demandé de se regarder dans les yeux pendant deux minutes sans dire un mot. Qu’est-ce qui s’est passé, selon vous ? Par la suite, la majorité des participants se sont sentis extrêmement attirés par leur partenaire de test.

L’un des couples s’est même marié un an plus tard ! Cela montre bien le pouvoir du contact visuel. Lorsque vous parlez à un homme qui vous attire, vous pouvez être nerveuse et tourner autour du pot, mais il vaut mieux le regarder directement dans les yeux (en souriant !) pendant que vous parlez ou écoutez. Variez votre expression en fonction de ce qu’il dit. Vous pouvez hausser un sourcil pour indiquer que vous ne le croyez pas (de manière ludique), ou même lui faire un clin d’œil. Il y a tellement de façons de s’exprimer avec les yeux, alors expérimentez et voyez ce qui suscite une réaction.

Vous pouvez également établir un contact visuel prolongé avec lui dans une salle bondée jusqu’à ce qu’il le remarque, puis détourner le regard. Vous l’avez accroché, mais il semble que quelque chose de plus intéressant ait retenu votre attention. Cela va piquer son intérêt puisqu’il veut que votre attention revienne sur lui, et il va s’approcher.

Conseil de séduction n°2 : pratiquez vos dizaines de sourires

Saviez-vous qu’il existe différents types de sourires ? Vous ne voudrez pas en utiliser certains, comme le faux sourire, mais vous pouvez tout de même les mélanger. Essayez un sourire narquois qui dit « on en sait quelque chose que vous ne savez pas », combiné à un petit rire, pour le laisser se demander ce que vous pensez.

Souriez sincèrement lorsqu’il s’approche ou dit quelque chose d’intéressant.

Faites-lui un sourire en coin s’il utilise une phrase de drague mielleuse. Vous ne voulez pas le renvoyer la queue entre les jambes, mais vous voulez qu’il sache que vous le suivez. Inventez vos propres sourires ! Comme pour les expressions des yeux, il existe des tonnes de façons de tirer parti de cette technique si vous apprenez à séduire un homme.

Conseil de séduction n°3 : utilisez le langage corporel

On a déjà parlé de l’efficacité du langage corporel dans Sexy Confidence, et c’est définitivement un autre moyen de séduire un homme s’il est utilisé efficacement. Lorsque vous êtes en rendez-vous ou que vous parlez simplement à un homme que vous voulez séduire, soyez très attentive à la position de votre corps. Si vos bras sont croisés ou si vous vous détournez de lui, il n’aura pas l’impression que vous êtes intéressée. En revanche, si vous vous penchez vers lui en posant vos bras sur la table ou sur votre hanche, vous lui indiquerez que vous êtes ouverte. Et ne sous-estimez jamais le pouvoir d’un bon retournement de cheveux ! Les cheveux, surtout les cheveux longs et lâchés, sont particulièrement sexy pour la plupart des hommes. Alors rappelez-lui à quel point les vôtres sont dignes d’un pantalon.

Conseil de séduction n°4 : touchez-le souvent

Le toucher va de pair avec le langage corporel. Plus vous le touchez souvent – et nous ne parlons pas ici de caresses évidentes – plus il aura envie de vous toucher en retour. Le toucher rappelle aux hommes – oui, vous l’avez deviné – le sexe, c’est donc une manière subtile de dire « je te veux ». Si vous voulez savoir comment séduire un homme par le toucher, posez vos doigts sur son avant-bras, serrez doucement ses biceps (oh là là ! quels gros muscles vous avez !), ou posez votre main sur son épaule ou son dos. Essayez et voyez s’il vous rend la pareille au bout de quelques minutes.

Conseil de séduction n°5 : envoyez des textos séduisants

Le secret pour savoir comment séduire un homme est de réaliser que toute séduction ne se fait pas en personne. Vous pouvez aussi le fasciner par texto. La clé ici est de ne pas être ouvertement sexuelle, mais d’utiliser des sous-entendus pour l’amener à penser sexy sans le pousser à le faire. Un article proposé gratuitement par l’équipe voyance.ch
27Août
Questions sur le Love Coaching

Vous n’avez jamais fait les choses à moitié dans votre vie. Vous êtes une femme fonceuse, qui laisse tout par terre. Le succès est votre deuxième prénom – alors pourquoi avez-vous de tels échecs en amour ?

Qu’est-ce qu’un Love Coach et pourquoi en avez-vous besoin ?

Si vous êtes une femme forte à la recherche du grand amour, abordez-le comme vous le feriez pour n’importe quelle autre tâche dans la vie : travaillez pour l’obtenir. Avec un peu d’investissement personnel, l’aide d’un coach en amour et de la persévérance, vous pourriez connaître le même succès en amour.

Les coachs en amour peuvent vous aider

Vous avez probablement eu d’excellents professeurs à l’université et des mentors inspirants au travail. Ce sont eux qui vous ont montré les ficelles du métier, qui ont ouvert votre esprit à des questions que vous n’aviez jamais envisagées et qui vous ont motivé à repousser vos limites. Et si quelqu’un pouvait jouer le même rôle de professeur ou de mentor dans votre vie amoureuse ? C’est possible, avec un love coach relationnel.

Qu’est-ce qu’un love coach ?

Comme tous les autres types d’entraîneurs, un coach en relations amoureuses ou en amour a étudié le jeu, appris les règles, et est sûr de faire entrer ses joueurs sur le terrain. Y a-t-il de la magie dans le fait de tomber amoureux ? Bien sûr ! Mais il y a aussi de la stratégie, des efforts et du succès.

Demander de l’aide n’est pas pour les faibles – c’est la force.

Vous consultez un entraîneur personnel pour muscler votre corps. Vous consultez un thérapeute pour traiter vos émotions. Vous allez voir les filles pour la soirée vin du samedi afin de renforcer votre esprit. Pourquoi ne pas consulter un coach relationnel pour améliorer vos compétences en matière de rencontres ? Négliger vos besoins d’amour serait de la faiblesse. Ignorer votre désir d’intimité, de mariage et de famille serait faible. Mais il n’est jamais faible de travailler pour obtenir ce que l’on veut.

Levez-vous et préparez-vous à travailler.

Lorsque vous vous efforcez d’être votre propre âme soeur, vous serez surpris de voir combien de fois une âme soeur surgit de nulle part.

Quelques-uns des défis typiques que les coachs en amour peuvent relever

Les coachs amoureux connaissent les règles de l’amour. Vous avez peut-être l’impression que vos problèmes sont uniques et que vous êtes le seul à avoir lutté contre ce type de problèmes. Ce n’est pas le cas ! Les coachs en amour ont déjà vu tout cela. Ils peuvent vous aider à relever les défis typiques auxquels les femmes qui réussissent sont confrontées. Considérez votre love coach comme un partenaire qui peut vous aider à surmonter ces difficultés. Vous travaillez tous les deux à un objectif commun : vous aider à vous sentir plus forte et prête à vous attaquer au monde des rencontres.

Être dominant, c’est bien pour le travail, pas pour l’amour.

Au cours de votre vie, vous avez acquis de nombreuses compétences masculines qui vous ont aidé à obtenir ce que vous vouliez. En voici quelques-unes

  • Demander ce que vous voulez
  • Elaborer et exécuter des plans
  • Diriger le comportement des autres
  • Planifier a l’avance
  • Se pencher et demander une place a la table.

Comment les coachs en amour vous conseillent-ils de faire face à ces traits de caractère ?

Demander ce que l’on veut est une excellente chose – vous devriez toujours le faire. Mais si vous avez été conditionné par le monde professionnel à poser un ultimatum – « J’ai besoin d’une augmentation de 3 %, ou je change de cabinet » – ce type de négociation peut vous accompagner dans une relation. Dans une relation, demandez ce que vous voulez, mais n’essayez jamais de forcer la main de votre partenaire.

C’est en élaborant et en exécutant des plans que vous avez obtenu ce bureau d’angle. Vous êtes le type de personne qui est prête à prendre le contrôle de la direction du navire. Cela vous arrive-t-il aussi dans vos relations ?

Si c’est le cas, envisagez de laisser quelqu’un d’autre prendre la barre une partie du temps. Personne n’a envie d’avoir l’impression de sortir avec son patron. Diriger leurs comportements ne fonctionnera pas bien à long terme, car votre partenaire vous en voudra de toujours « savoir mieux que vous ».

Par ailleurs, vous avez probablement développé un sens aigu des affaires, qui vous permet d’envisager l’avenir. Cela peut être une excellente compétence lorsque vous devez prédire les tendances du marché. Ce n’est pas le cas lorsque vous commencez à appliquer cette même sorte de voyance sur le moment où vous allez vous marier et avoir des enfants, surtout lors du premier rendez-vous. Laissez votre prédiction des tendances au bureau. Vous ne seriez jamais arrivée là où vous deviez être sans vous pencher et demander un siège à la table. Vas-y, ma fille ! Mais il ne peut y avoir de telles exigences dans un partenariat. Faites taire cette détermination acharnée sur le chemin du retour.

Tout cela vous semble familier ? Alors vous avez besoin d’un Love Coach

Si l’un de ces problèmes vous semble familier, alors ce sont exactement les raisons pour lesquelles vous avez besoin d’un love coach. De nombreuses femmes qui réussissent connaissent la frustration de ne pas savoir comment dissocier leur personnalité professionnelle à tendance masculine de leur personnalité romantique à tendance féminine. Comme tous les coachs, un coach relationnel peut vous aider à partir de la base, ou vous aider au milieu d’une relation. Les coachs offrent une caisse de résonance et un partenariat stratégique pour obtenir ce que vous voulez.

Abordez le problème comme un projet commun

Il ne vous est probablement pas étranger de vous attaquer à des projets avec une stratégie sérieuse. C’est là que certaines de vos formidables compétences professionnelles peuvent vous aider dans vos relations. Quels sont les résultats que vous voulez obtenir ? Quel est le délai dans lequel ils doivent être atteints ? Créez un plan que vous pourrez suivre, tout en laissant de la place à votre propre humanité – après tout, il s’agit d’une question de volonté du cœur. Travaillez avec un love coach pour définir votre stratégie de rencontre. Réfléchissez aux types de premiers rendez-vous qui vous permettent de relâcher la pression et de prendre le temps de faire connaissance. Discutez des progrès que vous devriez faire après avoir vu quelqu’un pendant trois mois, six mois ou un an. Votre coach doit être en mesure de vous donner un retour d’information, comme un superviseur. Lorsque vous décomposez un rendez-vous qui n’a pas abouti, votre coach peut vous aider à retracer la soirée et à voir où les choses ont mal tourné. Étiez-vous réticent à partager des choses sur vous-même ? Sa proposition de partager l’addition vous a-t-elle dissuadé de sortir avec lui une deuxième fois ? Si vous avez besoin de quelqu’un qui soit objectif et qui souligne vos comportements répétés qui ne servent pas votre objectif, votre love coach peut vous aider à rester sur la bonne voie. Demandez un feedback totalement honnête pour relever les défis qui vous attendent. Un article proposé gratutiement par l’équipe voyance.ch

 
25Août
Trouver le bonheur dans le couple en Suisse

Conseils pour construire une relation saine

Vous voulez vous sentir aimé et lié à votre partenaire ? Ces conseils peuvent vous aider à construire et à maintenir une relation amoureuse saine, heureuse et satisfaisante.

Construire une relation saine

Toutes les relations amoureuses connaissent des hauts et des bas et nécessitent du travail, de l’engagement et une volonté d’adaptation et de changement avec votre partenaire. Mais que votre relation débute ou que vous soyez ensemble depuis des années, vous pouvez prendre certaines mesures pour construire une relation saine. Même si vous avez connu de nombreux échecs dans le passé ou si vous avez déjà eu du mal à rallumer les feux de la romance dans votre relation actuelle, vous pouvez trouver des moyens de rester connecté, de vous épanouir et de profiter d’un bonheur durable.

Qu’est-ce qu’une relation saine ?

Chaque relation est unique, et les gens se mettent ensemble pour de nombreuses raisons différentes. Une relation saine se définit notamment par le partage d’un objectif commun quant à la nature et à l’orientation de la relation. Et cela, vous ne le saurez qu’en parlant profondément et honnêtement avec votre partenaire. Cependant, la plupart des relations saines ont également certaines caractéristiques en commun. La connaissance de ces principes de base peut vous aider à faire en sorte que votre relation reste significative, épanouissante et passionnante, quels que soient les objectifs que vous poursuivez ou les défis que vous devez relever ensemble.

Vous maintenez un lien émotionnel significatif avec l’autre.

Chacun de vous fait en sorte que l’autre se sente aimé et épanoui sur le plan émotionnel. Il y a une différence entre être aimé et se sentir aimé. Lorsque vous vous sentez aimé, vous vous sentez accepté et valorisé par votre partenaire, comme si quelqu’un vous comprenait vraiment. Certaines relations s’enlisent dans une coexistence pacifique, mais sans que les partenaires ne se sentent vraiment proches l’un de l’autre sur le plan émotionnel. Bien que l’union puisse sembler stable en surface, le manque d’implication permanente et de connexion émotionnelle ne fait qu’ajouter de la distance entre deux personnes.

Vous n’avez pas peur des désaccords (respectueux).

Certains couples discutent tranquillement, tandis que d’autres peuvent élever la voix et exprimer leur désaccord avec passion. Cependant, la clé d’une relation solide est de ne pas craindre les conflits. Vous devez vous sentir en sécurité pour exprimer les choses qui vous dérangent sans crainte de représailles, et être capable de résoudre les conflits sans humiliation, dégradation ou insistance pour avoir raison.

Vous entretenez des relations et des intérêts extérieurs.

Malgré les affirmations des romans ou des films romantiques, aucune personne ne peut répondre à tous vos besoins. En fait, attendre trop de votre partenaire peut exercer une pression malsaine sur une relation. Pour stimuler et enrichir votre relation amoureuse, il est important de maintenir votre propre identité en dehors de la relation, de préserver les liens avec la famille et les amis, et d’entretenir vos passe-temps et vos intérêts.

Se faire de bons amis

Vous communiquez ouvertement et honnêtement. Une bonne communication est un élément clé de toute relation. Lorsque les deux personnes savent ce qu’elles attendent de la relation et se sentent à l’aise pour exprimer leurs besoins, leurs craintes et leurs désirs, cela peut accroître la confiance et renforcer le lien entre vous.

Tomber amoureux ou rester amoureux ?

Pour la plupart des gens, tomber amoureux semble se produire tout simplement. C’est le fait de rester amoureux – ou de préserver cette expérience de « tomber amoureux » – qui demande de l’engagement et du travail. Cependant, compte tenu des avantages qu’elle procure, l’effort en vaut la peine. Une relation amoureuse saine et sûre peut être une source permanente de soutien et de bonheur dans votre vie, dans les bons comme dans les mauvais moments, et renforcer tous les aspects de votre bien-être. En prenant des mesures dès maintenant pour préserver ou raviver votre expérience de l’amour, vous pouvez construire une relation significative qui dure, même toute une vie.

De nombreux couples ne se concentrent sur leur relation que lorsqu’il y a des problèmes spécifiques et inévitables à surmonter. Une fois les problèmes résolus, ils reportent souvent leur attention sur leur carrière, leurs enfants ou d’autres intérêts. Cependant, les relations amoureuses nécessitent une attention et un engagement permanents pour que l’amour s’épanouisse. Tant que la santé d’une relation amoureuse restera importante pour vous, elle nécessitera votre attention et vos efforts. Identifier et régler un petit problème dans votre relation maintenant peut souvent aider à éviter qu’il ne prenne de l’ampleur plus tard. Les conseils suivants peuvent vous aider à préserver l’expérience du coup de foudre et à garder votre relation amoureuse saine.

Conseil 1 : passez du temps de qualité en tête à tête

Vous tombez amoureux en vous regardant et en vous écoutant l’un l’autre. Si vous continuez à vous regarder et à vous écouter avec la même attention, vous pouvez maintenir l’expérience du coup de foudre à long terme. Vous avez probablement de bons souvenirs de la première fois où vous avez fréquenté l’être aimé. Tout semblait nouveau et excitant, et vous passiez probablement des heures à bavarder ensemble ou à imaginer de nouvelles choses excitantes à essayer. Cependant, avec le temps, les exigences du travail, de la famille, d’autres obligations et le besoin que nous avons tous d’avoir du temps pour nous-mêmes peuvent rendre plus difficile la recherche de temps ensemble.

De nombreux couples constatent que les contacts en face à face des premiers jours de fréquentation sont progressivement remplacés par des textes, des courriels et des messages instantanés. Si la communication numérique est excellente à certains égards, elle n’a pas le même impact positif sur le cerveau et le système nerveux que la communication en face à face. Envoyer un texto ou un message vocal à votre partenaire pour lui dire « Je t’aime », c’est bien, mais si vous le regardez rarement ou si vous avez rarement le temps de vous asseoir ensemble, il aura toujours l’impression que vous ne le comprenez pas ou ne l’appréciez pas. Et vous deviendrez plus distants ou déconnectés en tant que couple. Les signaux émotionnels dont vous avez tous deux besoin pour vous sentir aimés ne peuvent être transmis qu’en personne, alors peu importe l’intensité de la vie, il est important de trouver du temps à passer ensemble. Engagez-vous à passer régulièrement du temps de qualité ensemble. Même si vous êtes très occupé, prenez quelques minutes chaque jour pour mettre de côté vos appareils électroniques, arrêté de penser à autre chose et vous concentrer sur votre partenaire.

Conseil 02 : Trouvez quelque chose que vous aimez faire ensemble,

Qu’il s’agisse d’un passe-temps commun, d’un cours de danse, d’une promenade quotidienne ou d’une tasse de café le matin.

Essayez quelque chose de nouveau ensemble. Faire de nouvelles choses ensemble peut être une façon amusante de se rapprocher et de garder les choses intéressantes. Cela peut être aussi simple que d’essayer un nouveau restaurant ou de faire une excursion d’une journée dans un endroit que vous n’avez jamais visité auparavant.

Conseil 03 : Essayez de vous amuser ensemble.

Les couples sont souvent plus amusants et plus enjoués au début de leur relation. Cependant, cette attitude enjouée peut parfois être oubliée lorsque les difficultés de la vie commencent à se faire sentir ou que de vieux ressentiments s’accumulent. Garder le sens de l’humour peut en fait vous aider à traverser les moments difficiles, à réduire le stress et à résoudre les problèmes plus facilement. Pensez à des façons ludiques de surprendre votre partenaire, comme apporter des fleurs à la maison ou réserver à l’improviste une table dans son restaurant préféré. Jouer avec des animaux domestiques ou de jeunes enfants peut également vous aider à retrouver votre côté ludique. Un article proposé gratuitement par l’équipe destin.ch spécialiste en love coaching